10 maneras en que los padres lastiman a los niños sin saberlo

Muchos padres tienen el mismo objetivo general de criar niños felices y saludables. No existe una guía para ayudar a los padres a determinar con precisión qué funcionará para su hijo. A menudo actúan instintivamente o en base a sus propias experiencias. Esto puede significar que a veces los padres cometen errores y sin querer lastiman a sus hijos sin saberlo.

Estos errores no son maliciosos. Son solo errores. Algunas de las cosas más dañinas que podemos hacerles a nuestros hijos pueden provenir de intenciones positivas. A continuación, compartiré algunas formas en que los padres pueden dañar a sus hijos sin saber que lo están haciendo. Las personas no son perfectas, y esto no es para que los padres se sientan culpables. Sin embargo, podemos cambiar nuestras formas o trabajar hacia formas de crianza más amables y compasivas. Métodos que lo acercarán a ser un padre criando a su hijo para que sea feliz y saludable.

10 maneras en que los padres lastiman a los niños sin saberlo

1. Intentar hacerlos felices todo el tiempo

Un padre tiene como objetivo tener hijos felices todo el tiempo y poner todos sus esfuerzos en hacerlos sentir bien, ¿verdad? Entréguese a ellos y asegúrese de que nada los desencadene o que no suceda nada terrible. Suena bien, pero no los prepara para el éxito y puede estar lastimando a sus hijos sin saberlo. No es realista que sean felices todo el tiempo. La vida es una serie de altibajos, y necesitamos que nuestros hijos desarrollen la resiliencia para hacerles frente.1 Sin embargo, si nunca nada sale mal, es posible que nunca desarrollen las habilidades y estrategias necesarias para lidiar con los contratiempos, los desafíos o las complejidades.

2. Hacer amenazas vacías

Dicho, “¡Tiraré todos tus juguetes si no limpias tu habitación!” está destinado a alentar a un niño, pero a menudo no tendrá un efecto exitoso si no lo sigue. El objetivo es que sus hijos limpien por sí mismos, pero las amenazas vacías socavan su autoridad. Su hijo no aprende que hay consecuencias por sus acciones si nunca se le pide que rinda cuentas. Esto puede tener un amplio impacto en la forma en que tratan a los demás y se relacionan con ellos.

3. Ser demasiado estricto o demasiado permisivo

Encontrar un equilibrio con las reglas es esencial para ayudar a prevenir lastimar a los niños. Demasiado estricto y los niños pueden rebelarse. A los niños pequeños les resulta difícil recordar todas las reglas que establece. Lo más probable es que cometan un error o se equivoquen en algún momento. Cuando los niños son criticados demasiado, o el balance de la retroalimentación está demasiado sesgado hacia lo negativo, su autoestima puede disminuir y pueden perder la confianza. Y cuando los niños no tienen suficientes límites o reglas, pueden sentirse inseguros porque no saben qué esperar del mundo o cómo manejarse, creando miedo y preocupación.2

4. Decirles que los dejarás atrás si no cooperan

«OK bye entonces. mami se va” puede ser una amenaza efectiva. Los niños se angustian y con frecuencia vienen corriendo o dejan de hacer lo que están haciendo. Parece cumplimiento, pero este mensaje refuerza accidentalmente la idea de que los abandonarás si están haciendo algo mal. Usar una amenaza emocional tan significativa desestabiliza la seguridad de su apego a ti. También puede proyectarse en otras relaciones y hacerlos temerosos de que otros los abandonen.

5. Apresurándose a ayudar demasiado pronto

No queremos que nuestros hijos tengan problemas, por lo que puede parecer natural apresurarse y apoyarlos cuando las cosas se ponen difíciles. Si no pueden atarse los zapatos, es tentador lanzarse y hacerlo por ellos. Sin embargo, su hijo nunca aprenderá la resiliencia si no sigue intentándolo. También pueden volverse dependientes de otros para que los ayuden cuando se encuentran en situaciones difíciles.3 Es crucial equilibrar el apoyo con su nivel de desarrollo y habilidades. Eso significa que no se debe esperar que un niño pequeño pueda atarse los cordones de los zapatos, pero se puede esperar que un niño de 5 o 6 años a quien le haya mostrado varias veces lo intente.

6. Retener el afecto o ignorarlos

Sí, puede ser vital tomarse un momento si se siente frustrado o abrumado. Sin embargo, ignorarlos o negarles la atención o el afecto intencionalmente como castigo puede lastimar a los niños. Los niños que se sienten emocionalmente aislados o experimentan privación emocional de uno de sus padres pueden experimentar estrés. Las hormonas del estrés y las experiencias estresantes tempranas y repetidas pueden provocar problemas adversos como mala salud física (salud del corazón) y bienestar general, incluido un aumento de las respuestas a las amenazas percibidas.4

7. Cerrar sus sentimientos

Mensajes como «Estas bien» o «No está tan mal” tienen buenas intenciones pero accidentalmente invalidan sus sentimientos. Estos mensajes provienen de querer reducir su angustia o porque es posible que no veamos que el problema es tan grande como el nivel de emociones de nuestro hijo que puede lastimar a los niños. Sin embargo, es esencial para nuestros hijos, y cuando rechazamos o descartamos sus sentimientos, pueden pensar que no nos importa. Eso puede afectar la seguridad de nuestra relación con ellos. Acelerar los sentimientos también puede hacer que los niños sientan que las emociones deben evitarse y que no aprenden a sentarse con sentimientos incómodos. Esto puede hacer que sea más difícil lidiar con sus sentimientos.

8. Olvidarse de nombrar el comportamiento y culpar al niño

En el calor del momento, puede ser fácil decir cosas que no sientes, como, «Eres tan malo por mentir» o «No puedo creer que no puedas hacerlo bien». Los niños que escuchan estos mensajes aprenden que tienen la culpa y luego, en lugar de detenerse o cambiar el comportamiento, aprenden que no pueden cumplir con sus expectativas o que son malos niños. Es importante nombrar el comportamiento como problemático y no a su hijo.

9. Olvidar que las disculpas van en ambos sentidos

No perderás el respeto por disculparte. Sin embargo, muchos padres pueden olvidar lo importante que es o pueden creer que les están dando poder a sus hijos si les piden perdón. Pero aprender a disculparse proviene de experimentar cómo se siente una disculpa genuina y ver cómo se entrega una disculpa sincera. Es una habilidad importante para aprender en la vida, y nuestros hijos necesitan experimentar nuestras disculpas de primera mano para que sepan cómo hacerlo. También les enseña que no es vulnerable disculparse y que está bien ser humano y cometer errores.

10. No permitirles ser responsables

Es tentador mostrarles a nuestros hijos cuánto los amamos haciendo cosas por ellos, pero esto también puede lastimarlos sin querer. Sin embargo, los niños necesitan y quieren ser independientes y responsables de sí mismos cuando sea apropiado para su desarrollo. Los niños prosperan cuando pueden cuidar de sí mismos y les enseña a creer que pueden lograr sus objetivos, lo que aumenta su confianza. También es una excelente manera de equiparlos con habilidades esenciales para la vida.

Muchos de estos errores que cometen los padres provienen de un lugar de amor y de querer proteger a sus hijos de alguna manera. Sin embargo, nuestras mejores intenciones de querer protegerlos de la tristeza, la angustia o los desafíos pueden socavar las lecciones esenciales de la vida. También puede potencialmente evitar que aprendan las habilidades que necesitan para navegar por la vida. Es normal cometer errores, y no existe un padre perfecto o un hijo perfecto. No olvide darles a usted y a su hijo gracia y compasión mientras navegan juntos por este mundo complicado.

Recursos
1. Masten, AS y Barnes, AJ (2018). Resiliencia en los niños: perspectivas de desarrollo. Niños (Basilea, Suiza), 5(7), 98.
2. Lindon, Jennie. (2005). Por qué los niños necesitan límites. Preescolar práctico.
3. Aprender de los errores: por qué debemos dejar que los niños fracasen
4. Carroll, J., Gruenewald, TL, Taylor, SE, Janicki-Deverts, D., Matthews, KA y Seeman, TE (2013). Abuso infantil, calidez de los padres y riesgo biológico multisistémico adulto en el desarrollo del riesgo de la arteria coronaria en un estudio de adultos jóvenes.

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