Cómo hacer que mi bebé duerma solo

No importa si son niños pequeños o bebés; Siempre es una gran decisión dejar que los bebés se duerman solos.

En el caso de los bebés, puede ser difícil porque los bebés son adulados hacia ti, y puede ser difícil para ellos dejarlos ir porque se han acostumbrado a que los pongas a dormir.

El bebé resistirá

Si va a aprender cómo hacer que mi bebé duerma solo, entonces es esencial tener en cuenta que no sería un proceso muy simple y directo. Los bebés, la mayoría de las veces, se resisten a los cambios en su entorno.

Pero estamos aquí para salvarte y enseñarte algunas formas en las que puedes arreglar esto.

Desarrolla una rutina de sueño

Lo primero que debes hacer si quieres saber cómo hacer que mi bebé duerma solo es desarrollar su rutina de sueño. No profundizaremos en este tema ya que sería una mera digresión.

Pero en resumen, debe asegurarse de que el bebé duerma a la misma hora todas las noches y se despierte todas las mañanas casi a la misma hora.

usar aceite

La investigación ha demostrado que si practica la aplicación de aceite en la cabeza del niño y le da un masaje suave en el cuerpo, es más probable que se duerma solo.

No solo brinda comodidad, sino que también es esencial para su salud y bienestar.

No te alejes de ellos.

Un error común que cometen los padres es que cuando deciden que el bebé debe dormirse solo, lo alejan demasiado de ellos. Este es un enfoque totalmente erróneo. En cuanto a los bebés, seguramente no querrás sentirlos excluidos.

Si el niño pequeño comparte la habitación con usted, asegúrese de que puedan verse desde sus camas.

Esto es necesario para que, si el bebé se despierta por la noche, pueda verte y no se sienta solo o excluido.

Se consistente

Un error común que cometen los padres cuando están aprendiendo cómo hacer que mi bebé duerma solo es que no son consistentes. Algunas noches, dejarían que el bebé duerma solo, pero si algún día el bebé llora mucho, o los padres simplemente extrañan al niño, deciden ayudar.

Esto destruye la rutina y hace que no quede claro en la mente del bebé si debe dormir solo o si recibirá ayuda de sus padres.

Por último, si quieres aprender a hacer que mi bebé se duerma solo, busca signos de cansancio y somnolencia, que serán bostezos, y luego utilízalos. Tan pronto como vea estos signos, bájelos y déjelos dormir solos.